Psicóloga Clínica | CRP 21/02211
Eu sou a Jordelma Veloso
Ao longo da minha trajetória, acompanhei de perto as dores emocionais que atravessam a vida de muitas mulheres, a autocrítica constante, o sentimento de inadequação, o medo de errar, a dificuldade de se posicionar e a sensação de estar sempre vivendo para atender expectativas externas.
A partir dessa escuta clínica e da prática terapêutica, desenvolvi o Método R.E.E.N.C.O.N.T.R.O, um percurso terapêutico estruturado e profundo, criado para mulheres que desejam reconstruir o EU, fortalecer a autoestima e resgatar sua identidade emocional. O método não busca respostas prontas, mas promove um processo de autoconhecimento consistente, sustentado pela psicanálise e pelo cuidado com a saúde mental.
A terapia atua na raiz da autodesvalorização, da necessidade excessiva de aprovação e da dificuldade de sustentar escolhas próprias, ajudando a reorganizar a forma como a mulher se percebe, se posiciona e se sustenta emocionalmente no mundo. É um trabalho que respeita o tempo de cada paciente, mas que convida à responsabilização pelo próprio processo de transformação.
Mais do que se entender, é possível viver sem se perder. Viver com mais presença, limites e autenticidade. Se você sente que se afastou de si ao longo da vida, que silenciou partes importantes para sobreviver ou agradar, o R.E.E.N.C.O.N.T.R.O pode ser o seu caminho de volta, para si, para o que faz sentido e para uma relação mais íntegra consigo mesma.
Um espaço para se escutar
Meu trabalho é voltado para mulheres que desejam compreender melhor a própria história, fortalecer sua autonomia emocional e reconstruir uma relação mais consciente consigo mesmas.
Talvez você tenha chegado até aqui sem saber exatamente por onde começar. Mas você não precisa ter todas as respostas para dar o primeiro passo.
Na terapia, vamos construindo esse caminho a partir daquilo que você vive, sente e repete, inclusive aquilo que, muitas vezes, ainda não consegue compreender.
Se, ao longo da vida, você aprendeu a se adaptar, silenciar necessidades ou ocupar tantos lugares na vida dos outros que acabou se afastando de si, existe um caminho possível para se reencontrar.
Um caminho de mais presença, limites e autenticidade.
Como posso te acompanhar
Saúde Mental
Acompanhamento clínico com escuta qualificada, sigilo profissional e cuidado ético em cada etapa do processo.
Psicanálise
Investigar padrões, compreender de onde eles vêm e construir formas mais conscientes de se posicionar diante de si e das relações.
Atendimento on-line
Sessões on-line com acessibilidade de onde você estiver, mantendo privacidade e a qualidade do encontro terapêutico.
Para quem é o acompanhamento
Para mulheres que se adaptaram demais, vivem em autocobrança ou sentem dificuldade de reconhecer as próprias necessidades, e desejam voltar a ocupar um lugar importante na própria vida.
Você não precisa chegar ao limite para começar.
Se fizer sentido para você, podemos conversar sobre o seu momento e o melhor direcionamento.
Quero conhecer o acompanhamento